随着年龄的增长面部衰老和卵子老化是属于自然现象，对于想生育的高龄女性来说，卵子质量尤为重要，无论是药物调理还是人工干预，并不是一时半会就能做到的，如何提高卵子质量，改善老化速度呢，只有一个字，那就是“养”。
改善卵子老化的方法：
1.不宜久坐
工作时长久要适当的起来走动，增加血液循环，提升卵子质量
2.戒烟戒酒
尼古丁的成为直接损害卵子，会使女性提早进入绝经期，所以高龄女性备孕需远离烟酒。
3.营养要均衡
高龄女性应该多吃粗粮、豆类，富含优质蛋白的食物也是不二选择
试管婴儿成功明星秀——刘德华获小龙女
导读：50岁的刘德华终于做爸爸啦!5月8日，华仔爱妻朱丽倩在香港养和医院产下小龙女，让香港娱乐圈顿时喜气洋洋起来，华仔的粉丝更是惊动不已。从华仔公开两人关系到受孕成功产下女婴，两人的“生产”受到媒体和市民的热议，双方高龄成功产女，不得不让我们惊叹试管婴儿的强大。
今年以来，明星结婚波一袭又一袭，高龄生子的喜讯也是接二连三。为了保值，大部分明星都不愿早早地结婚生子。待到功成名就时，想生子却又困难重重。于是，越来越多的明星选择“试管婴儿”的方式进行人工受孕。现在小编为大家盘点一下泰国试管婴儿成功生子的明星。
试管婴儿成功明星秀
刘德华爱妻朱丽倩：
早在两年前，刘德华发表文章承认与朱丽倩已经结婚时，就已表明，自己秘密结婚的原因就是因为需要是注册夫妻才可以进行泰国试管婴儿等医学方法受孕。他也曾承认妻子成功受孕得益于医疗人工干预技术。而如今的结果，印证了他当时的说法。
TVB旦花黎姿：
39岁的黎姿于2009年嫁年长14岁的富商马廷强，婚后黎姿退出娱乐圈专心做马太，努力为马家开枝散叶。黎姿遍寻名医求生孩子方法，甚至改名“珈而”催生仔运。据称黎姿以人工授孕怀双胞胎，在2010年7月24日晚上九时二十分剖腹产婴，顺利诞下一对双胞胎女婴，大女重六磅多，小女重三磅多。
加拿大天后席琳迪翁：
因演唱《泰坦尼克号》主题曲走红全球的加拿大天后席琳迪翁，与老公兼经理人育有一子，09年8月席琳宣布在纽约进行人工受孕手术后已成功怀了第二胎，可是事隔3个月后却表示未能成孕。不过席琳迪翁和丈夫信心十足，再接再厉。终于，席琳近日经过6次的体外受精尝试并接受针灸疗法后，终于成功怀孕，同年10月23日，席琳·迪翁终于如愿以偿得贵子，于美国佛罗里达州顺利产下一对双胞胎男孩。
